SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile zostanie

  • hvj wrzuce, wkrecilem sie w to redu, kobita drze sie ze nic ze mnie nie zostanie, pyta gdzie leci ten kurczak i reszta leci. clena wrzuce od pon i dojdzie bieganie, bedzie sie palic heheh 5dni on 2 off tym razem polece lodzianin ile jesz bałkana mcg? Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2014-02-22 13:19:35

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 13:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry to bylo od gurdnia 2003,a nie 2002.No zobaczymy ile ze mnie zostanie po redukcji,szczerze mowiac to za suchara (75kg) jak mialem niski bf to o wiele lepiej wygladalem,masa nie wszystkim sluzy ;/

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-06 19:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na zime.

    Post
    Doping

    mam glupie pytanie Uriel czemu tam jest tyle koksu ???? ja bym co druga rubryke wywalil a to co zostanie dawki podzielic przez 2 wytlumacz mi czemu az tak wiele, wydaje mi sie duzo za duzo. ile bialka na kg bedziesz w tym czase jesc ??

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12598 Data: 2006-08-06 11:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa jest zayebista ! ale jestem ciekawy ile ze mnie zostanie po redukcji na ~lipiec %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 19:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak kupie mintaja mrożonego 1kg to po rozmrożeniu ile tej ryby zostanie? %-) Ta rybka ma być jako przedostatni posiłek z ryżem, może jakąś inną rybkę polecicie, chodzi też o to żeby w miarę tania była. Zamierzam ją gotować czy coś jak wszystko bo nie mam czasu i chęci się z tym bawić ;D

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 23:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez przesady. Ma bardzo dobry aminogram. Kupuj puszki dobrych firm i nie powinno być problemu. Możesz jeść wymiennie z jakimś mięsem. 4. Dałbym warzywa i łyżkę oliwy. 5. O ile serek wiejski mógłby ewentualnie być w każdym posiłku wcześniej ( oprócz śniadania ) to po treningu nie nadaje się. Daj tu koniecznie mięso i to ok. 150 g przynajmniej ( [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2009-08-29 21:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - Ile tam jest? - Nie wiem ale zaraz zostanie to wy*******one!

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 17:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katabolizm po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co do dawkowanie jeszcze jakbyś mógł byłbym wdzięczny. I chyba dorzuce jeszcze kapsa tauryny przed treningiem tak dla bezpieczeństwa(i tak mi jej zostanie sporo po cyklu). A kalorie będe musiał nadrobić glukozą. Wiesz może ile jej potrzeba na 300 kcal? Ile jest węgli w 100g pewnie ok 95% co?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3830 Data: 2006-04-01 10:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USG?!

    Post
    Doping

    [...] akustycznym" pozwalającym określić stan narządów miednicy małej. Można też łatwo stwierdzić, czy coś uciska pęcherz (np. powiększony gruczoł krokowy), oraz określić, ile moczu zostaje w pęcherzu po jego opróżnieniu (stanowi to pośredni dowód na istnienie zaburzeń w odpływie moczu). W przypadku USG transrektalnego wykonuje się przed [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7986 Data: 2005-08-18 09:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silka + aero + dieta = redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - GG?. Ps. Chciałbym dostać wyczerpującą odp. Dzięki wielkie. Otóż ciekawi mnie Twoje zdanie na temat wzrostu cukru we krwi po spożyciu odżywek białkowych. Nie pamiętam ile on wynosił (zapytam faftag'a jeśli chcesz) ale był dość wysoki. Wiem, że białko w wątrobie jest rozkładane, z grup węglowych aminokwasów powstaje cukier i owy wzrost [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 21:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wystrzelił na start,jak zwykle zrypałem start,bo lekko poślizgłem się jedną nogą,kolega,który ze mną biegł miał już przewagę ok 3-4m,ale poszedłem za ciosem,dawałem z siebie ile było pary w nogach,tak,że na metę wlecieliśmy równo,czas jaki uzyskałem to 12,42 sek.,za przedział 12,50-12,41sek. dostaje się 10 punktów i tyle dostałem,pobiegłem [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-09 00:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B2. przyciąganie drążka dolnego siedząc do brzucha C1. prostowanie nóg w siedzeniu C2. wznosy tułowia z opadu (http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#15) D. plank (1x ile dasz rade utrzymać) Trening B. A. Martwy ciąg B1. Wyciskanie sztangi stojąc B2. ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem C1. wypady C2. uginanie nóg leząc [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2012-09-01 12:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z lewej nogi nie ma zagrożenia na KO na Rondzie (realnego) ani nie wydaje mi się żeby klinczu uniknęła a tam wiadomo.. Holm to duża i silna dziewczyna z niezłym TDD (zobaczymy na ile) i potrafi trzymać dobrze dystans kopnięciami i to są jej argumenty, ale ja tego nie widze, Ronda w 1 rundzie ją skończy, nie będę zaskoczony jak przez KO w stójce.

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 19519 Data: 2015-11-09 19:13:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skoro kulturystki startują w fitness czemu fitnesski nie mogą wystartować w kulturystyce??? ....fitness pozostanie najbliższy memu sercu i w nim zamierzam dalej startować o ile będą kolejne starty Droga Patko - odkąd powstał mój profil nigdy nie przepadałaś za mną więc zdziwiła bym się mocno gdybyś teraz zmieniła zdanie na mój temat... a tak [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 09:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] umięśnienia, a nie jego dobijanie długim średnio-intensywnym wysiłkiem zaraz po siłowni. No chyba, że chcesz robić coś w stylu przygotowania do podsumowania pt. schudłem ile się dało, to najlepiej nic nie jedz i ćwicz do upadłego Ale lepiej wybierz zdrową opcję Mała E, spojrzałem na zdjęcia z początku. Masz ładne ciało, ciekawym co z niego [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 21:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    kelnerm nazywa się takiego półamatora, słabiaka, ten termin przyjoł się zarówno w boksie jak i w piłce nożnej. Wisła grała na tyle ile ją było na ten okres stać a że stać ich było na niewiele to mecz wyglądał tak jak wygląał . Zagorzali kibice danego klubu po pierwsze wymagają od piłkarzy swojego klubu 100% zaangażowania. Może im zabraknąć [...]

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-01 12:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko? Oraz czym się różnią

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] zwyczajnym białkiem roślinnym, ponieważ soja posiada wszystkie niezbędne aminokwasy. Zawartość metioniny nie jest zbyt duża, ale białko serwatkowe niema wcale niewiadomo ile więcej tego essencialnego aminokwasu. Jeżeli porównamy właściwości soi z serwatka o wchłanianie białka przez organizm, czyli ile aminokwasów z białka zostanie prawidłowo [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6689 Data: 2011-04-02 22:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 239: Jones vs. Santos

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w obu pojedynkach. Walka z Miocicem zakończona porażką była dla Kameruńczyka pierwszą możliwością wywalczenia tytułu mistrza wagi ciężkiej UFC. Jeśli Francis Ngannou pokona w lipcu Juniora dos Santosa i zostanie mu przyznana walka o tytuł, wówczas stanie do pojedynku z aktualnym mistrzem wagi ciężkiej Danielem Cormierem o ile nic się nie zmieni.

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 14547 Data: 2019-04-21 21:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] od sklepów konczac na imprezach masowych. Jestem oczywiscie bez licencji. Z pocztaku praca wydaje sie fajna i tak dalej. Jednak czytając wasze zdanie na ten temat: ile mozna zarobic, czy to jest fajne etc. Powem tak: Praca moze nie ciezka jakas, ale praktycznie nie ma Cie w domu wogule, praca kosztem zdrowia(przemeczenie organizmu), [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-17 00:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://i1.memy.pl/obrazki/9a455472_masa_jest_.jpg };-) Nie mam zielonego pojęcia ile mam fatu, w czasie redukcji się okaże czy coś ze mnie zostanie. %-) Ogólnie chciałbym zejść do wagi w okolicach 90-95 kg i szlifować się na takiej wadze na bociana. 8-)

    Odpowiedzi: 799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 03:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)